Den süßen Weg mit Veggie-Produkten einschlagen

Rohkost Rezepte Der Zucker-Fabrikant Katjes gehört vor allem bei deutschen Frauen zu den beliebtesten Herstellern, da die fettarmen Naschereien selbst bei einer Diät wirken. Seit mehr als sieben Jahren wird neben Klassikern wie den Katzenkindern oder Joghurt Gums auch auf eine umweltbewusste Produktion geachtet, die 2012 einen neuen Höhepunkt mit dem “Katjes Grün-Ohr Hasen” erreicht hat. Weiterlesen

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Brei und Babynahrung: In Fertignahrung ist oftmals zu viel Zucker enthalten

Die richtige BabynahrungWas ist gute Babynahrung und Kost für Kleinkinder? Das fragen sich nicht nur frisch gebackene Eltern. Auch Forscher stellen sich diese Frage laufend. In einem Artikel auf Süddeutsche.de hat Kathrin Berger einige Forschungsergebnisse erläutert. Weiterlesen

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In Polen gut essen, aber auch gesund

Polens gute KücheEiner gesunden Ernährung in Polen zu folgen ist gar nicht einfach. Denn hier wird am meisten Fleisch gegessen und auch sonst musst du hier aufpassen, die Zubereitung ist mit Sahne, Speck und Fett begleitet. Verbringst du einen Urlaub in Polen, um Warschau, Krakau und Danzig zu besichtigen und die historische Architektur der Spätgotik zu entdecken, gilt beim Essen die Regel des guten Maßes: Weniger ist mehr und lass gelegentlich den Kuchen weg, dann schlägt dir das Essen nicht gleich auf die schlanke Linie.
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