Bio-Produkte online bestellen

RohkostIm Supermarkt finden wir alles, was wir an Essen und Trinken benötigen. Auch Bio-Ware ist vertreten. Wer einkaufen möchte, muss aber nicht unbedingt den Weg in den örtlichen Lebensmittelladen antreten. Auch im Internet gibt es mittlerweile die Möglichkeit, biologisch angebaute Nahrung zu bestellen.

Gemüsekisten aus der Region

Für Bio-Essen gibt es viele gute Gründe. Es schmeckt intensiver und aromatischer, hat mehr Vitalstoffe und ist weniger belastet. Wer das noch nicht ausprobiert hat, kann sich langsam heran tasten. Zum Beispiel mit sogenannten Gemüsekisten, die nicht nur saisonales und regionales Bio-Gemüse enthalten, sondern auch Obst, Backwaren, Fleisch und vieles mehr. Jede Region hat ihre eigenen Bio-Produkte im Angebot, so dass Sie sich regional und online versorgen können. Zum Beispiel bei diegemuesekiste.de, ein Anbieter für Südhessen.

Rezepte plus Zutaten

Wer gleich die passenden Rezepte mit dabei haben möchte, kann sich zum Beispiel die Kochbox von HelloFresh bestellen oder Anbieter wie TischLine nutzen. Hierbei werden nicht nur leckere Rezepte, sondern auch gleich die passenden Zutaten bis vor die Haustür geliefert.

Nie mehr Getränke schleppen

Besonders nützlich sind Online-Bestellungen bei Getränken, denn die vielen Tetrapacks, Wasser- und Saftflaschen können ganz schön schwer sein, wenn man kein Auto hat und sie schleppen muss. Wer im fünften Stock ohne Fahrstuhl wohnt, profitiert ebenfalls von Online Supermärkten wie Allyouneed Fresh, wodurch Weinflaschen, Bier, Säfte und Milchkartons bis vor die Wohnungstür geliefert werden.

Warum saisonales Obst und Gemüse besser ist

Saisonales Obst ist nicht nur oft preiswerter, sondern schmeckt auch intensiver und aromatischer. Ein Saisonkalender bietet sich hier wunderbar an. Damit können Sie vor dem Einkauf nachschauen, was gerade alles frisch verkauft wird und tolle Geschmackserlebnisse sind Ihnen sicher.

Woran erkennt man eigentlich Bio-Ware?

Bio-Ware ist an einem speziellen Siegel zu erkennen. Das staatliche Bio-Siegel der EU ist grün-schwarz und sechseckig. Außerdem gibt es noch weitere Siegel von örtlichen Öko-Verbänden wie Demeter und Bioland, die strengere Kriterien haben. Außerdem darf die EG-Kontrollstellennummer auf keinem Bio-Produkt fehlen.

Herrlicher Genuss mit Bio-Backwaren

Für Bio-Brot- und Kuchenteig werden möglichst naturbelassene Zutaten und Vollkorn verwendet, das gesund ist und die Zähne fit hält. Dadurch schmecken Brot und Brötchen besonders herzhaft und würzig. Die Menge an Vitalstoffen ist erhöht, so dass der Körper weniger Essen benötigt. Das hilft auch beim Abnehmen. Kuchen, Torten und Kekse werden oft mit Honig oder Trockenfrüchten gesüßt. Durch das Vollkorn hält die Sättigung länger an. Bio-Backwaren werden auch häufig aus Getreidearten hergestellt, die seltener sind und dadurch für neue Geschmackserlebnisse sorgen. Da ist zum Beispiel das bekömmliche Einkorn mit dem leicht nussigen Aroma zu nennen, das zu den ältesten domestizierten Getreidearten gehört.

Foto: Thommy Weiss  / pixelio.de

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